Blogg

Skräddarsytt yogaprogram till alla

Den senaste veckan har varit fylld med yogaklasser och privatlektioner och jag har nysshaft den sista privatlektionen. I kursen ingår en privatlektion där vi tar fram ett eget utövande efter elevens behov, önskemål och förutsättningar. Så det har blivit en hel del...

Friska igen!

Åh vad skönt – nu mår alla bättre igen. Alla är feberfria och magarna har stabiliserat sig. Och min kursdeltagare har fått lämna sjukhuset. Hon är självklart lite svag men mår ändå bra. Men innan vi visste att hon skulle få åka hem så var jag på sjukhuset idag....

På sjukhus i Varkala

Nu har magsjuka/matförgiftning slagit till med dunder och brak bland kursdeltagarna. I morse var det fem som var dåliga i magen och två med feber. Två av dem åkte till sjukhuset i Varkala och en av dem kom snabbt tillbaka igen. Men för den andra kursdeltagaren var det...
Backwater

Backwater

Åh vilken härlig start på det nya året! Tidigt på morgonen kom taxin och hämtade oss för en tur till Kollam och backwaters. Vilken fantastisk känsla att tyst glida fram i kanotliknande båtar längs de små kanalerna som förr användes som transportvägar för både...
Färgsprakande nyår

Färgsprakande nyår

God fortsättning på det nya året – vi ser fram emot vad 2012 har att erbjuda! På nyårsaftonsmorgonen vaknade vi till ett ösregn som förvandlade vägen över till vår yogasal till en flod av forsande vatten. Vi fick ställa in morgonens klass eftersom det var svårt...
Yogakursen har startat

Yogakursen har startat

Nu har alla kursdeltagare anlänt, några tidigt i morse och några andra betydligt senare än beräknat. De blev försenade i Frankfurt och det resulterade i en natt i Mumbai och att de anlände närmare 12 timmar senare än de andra deltagarna. Men nu är de här – något...
Taktfast fiske

Taktfast fiske

Tidigt i morse gick vi till Black Beach för att se när fiskarna drar in fiskenäten. Männen står i ett långt led och drar taktfast in nätet från två håll. Vi blev erbjudna att hjälpa till men stod över idag – vi ville hellre ta kort ;). Sen väntade yogautövande,...
Solnedgång i Varkala

Solnedgång i Varkala

Hej och god fortsättning! Hoppas att ni haft en härlig jul! Vi är nu i Kerala i sydvästra Indien vid Varkala klippa, som dramatiskt skär ner mot stranden och havet. Akhil Beach Resort ligger bakom restaurangerna längs klippkanten och anses vara det allra bästa...
Annorlunda julafton

Annorlunda julafton

God Jul – hoppas att ni har det bra därhemma! Vi har haft en annorlunda men också otroligt härlig julafton här i Indien. Efter en lugn morgon åkte vi, tillsammans med Alison, till stranden i Adyar några kilometer från där vi bor. Och det var riktigt skönt att få känna...
Kunskap & Visdom

Kunskap & Visdom

Idag har vi haft våra sista lektioner på KYM och lärarna har verkligen gett oss så otroligt mycket! De har fyllt oss med kunskap och visdom, som vi nu ska förvalta väl. Kroppen & själen är fyllda av upplevelser från chanting och meditation. Våra hjärtan är fyllda...