Helgkurs

Helgkurs: Yoga & Zumba 6-7 april 2013

Helgkurs: Yoga & Zumba 6-7 april 2013

Den 6-7 april har vi helgkurs med Yoga & Zumba i Sysslebäck i norra Värmland tillsammans med duktiga zumbainstruktören Carina Ödman! En helgkurs fylld med fartfyllda zumbaklasser och sköna yogaklasser för både barn och vuxna....
Helgkurs: Yoga som stresshantering

Helgkurs: Yoga som stresshantering

16-17 MARS 2013 kl 10.00-13.00 Under den här helgkursen lägger vi extra vikt vid andetaget både i rörelse och stillhet. Andetaget anses vara det mest kraftfulla redskapet för att komma ner i varv, slappna av, få inre ro och stabilitet. Vi pratar utifrån yogans...
Det finns några platser kvar till yogakursen i Italien…

Det finns några platser kvar till yogakursen i Italien…

Följ med oss på yogakurs i det vackra Lombardiet i Italien! Vi reser till San Felice del Benaco som ligger vid Gardasjön och klostret Casa di Accoglienza il Carmine. Man kan delta i yogakursen eller bara följa med utan att gå någon kurs alls! Yogakurs i klostermiljö:...
Underbart men blött…

Underbart men blött…

Helgens yoga & vandringskurs längs Falletleden i Kil var helt fantastiskt härlig…men också mycket blöt. Augusti månads regn hade på vissa ställen gjort leden översvämmad och lerig. Även denna lördag vaknade vi till regn, men efter lunchen lyckades solen...