Yogastudierna vid KYM i Chennai är över för den är gången. Det har varit underbart att få fylla på med mer kunskap om yoga sutra, yoga terapi, meditation och Vedisk chanting. Och ju mer jag lär mig, desto mer inser jag vad lite jag kan. Det finns så mycket mer kvar att lära!

Tidigt i morgon bitti åker jag vidare till Kerala och Varkala Beach. God Jul önskar jag er alla!

Kram Helena

foto: yogaakademien.se

www.yogaakademien.se

www.kym.org