Yogaresa Indien

Vila i hängmattan

av | dec 19, 2011 | Yogaresa Indien

Igår hade vi ledigt från lektionerna på KYM och då passade vi på att åka från storstadens larm till hotellet Ideal Beach i Mamallapuram, ca 1,5 timme söder om Chennai. Ideal Beach är grönt och lummigt och har egen strand och pool. Vilsamt, lugnt och skönt med andra...

Lyckorus

av | dec 17, 2011 | Yogaresa Indien

Vi tillbaka i lägenheten för lunchvila efter en härlig förmiddag med chantinglektioner på KYM. Och det bubblar inom mig av ett slags lyckorus. Vi har bl a lärt oss solmantrat och jag kom på mig själv med att skratta under lektionen. Det är ett riktigt lyckopiller! Nu...
Glömmer tid och rum med chanting

Glömmer tid och rum med chanting

av | dec 15, 2011 | Yogaresa Indien

Inatt har det regnat och luften kändes renare i morse när vi gick till KYM, dock var det ganska mycket vatten på några av gatorna som vi passerade… Vi behövde inte ta oss över där, så för oss var det lugnt, och vi är glada så länge som det fortsätter att vara uppehåll...
Underbara lektioner på KYM

Underbara lektioner på KYM

av | dec 14, 2011 | Yogaresa Indien

Det var tre ivriga och kunskapstörstande yogalärare som idag började sina lektioner på KYM. Och vilka inspirerande lärare vi har fått – de är helt fantastiska! Vi har Sangeeta i yogaterapi, Shobana i chanting, mantra och meditation och Srinivasan i yoga sutra. Vi har...

Lassi i Sangeetha’s juicebar

av | dec 13, 2011 | Yogaresa Indien

Idag vaknade jag tidigt och det är underbart att inte alls känna av tidsskillnaden på + 4,5 timmar. Härligt att vara pigg och att kroppen känns så mjuk och stark när jag yogade. Tänk att värmen har så stor påverkan på kroppen… Det ca 32 grader varmt och solsken hela...

Framme i mitt älskade Indien!

av | dec 12, 2011 | Yogaresa Indien

Inatt landade vi i Chennai efter en lugn och kanonbra flygresa med Lufthansa. Vi fick massor med god mat och servicen var fantastisk! Här är allt precis som vanligt; ett myller av människor, djur, fordon, färger, dofter, värme och LJUD. På flygplatsen väntade vår...