Yogaresa Indien

Yogaresa Indien 28 dec-8 jan 2012/2013

Yogaresa Indien 28 dec-8 jan 2012/2013

För 3:e året återvänder vi till Akhil Beach Resort och har yogakurs i denna underbara miljö. Det är yoga morgon och kväll och dagarna är fria för sol, bad, vila, ayurvediska behandlingar, utflykter. Resorten ligger vid Varkala klippa, ovanför den långa sandstranden,...
Yogakursen är slut

Yogakursen är slut

Nu är kursen slut och alla elever har åkt hem till Sverige, förutom två som reser runt några veckor till i Kerala. Så nu är det bara jag och Jenny kvar här i Varkala. Vi avslutade kursen med en gemensam middag här på hotellet – de hade dukat upp en härlig indisk buffé...

Skräddarsytt yogaprogram till alla

Den senaste veckan har varit fylld med yogaklasser och privatlektioner och jag har nysshaft den sista privatlektionen. I kursen ingår en privatlektion där vi tar fram ett eget utövande efter elevens behov, önskemål och förutsättningar. Så det har blivit en hel del...