Vi startade det nya året med en tidig morgonpromenad till Black Beach för att se när fiskarna taktfast drar upp näten med långa rep. Det är fantastiskt att se hur de läser havet och lätt balanserar i de små kanoterna och hur de med vågornas hjälp enkelt flyter in till stranden.

Efter den härliga morgonpromenaden väntade yoga, ayurveda, sol och bad i havet eller poolen. Och sedan eftermiddagens mer meditativa yogaklass som avslutas nere på stranden med meditation i solnedgången. Och denna kväll var solnedgången helt förtrollande magisk!!!

Underbar start på det nya året med andra ord!

Hörs snart igen!

Helena & Co i Indien

www.yogaakademien.se

foto: Helena Karlsson