Nu har alla kursdeltagare anlänt, några tidigt i morse och några andra betydligt senare än beräknat. De blev försenade i Frankfurt och det resulterade i en natt i Mumbai och att de anlände närmare 12 timmar senare än de andra deltagarna. Men nu är de här – något trötta och slitna.

Vi inledde yogakursen med en klass med fokus på att få sträcka ut och mjuka upp flygresestela kroppar och väcka jetleg drabbade sinnen. Efter klassen gick vi ner på stranden och under tystnad betraktade solnedgången – lika vacker som alltid!

Nu ser vi fram emot morgondagens yogaklasser!

/Helena