Efter den härliga yogahelgen på Selma Spa+ i slutet av januari där det var fulltsatt på alla yogaklasser, är det inspirerande att läsa utvärderingarna. Tack alla som var med och gjorde helgen så fantastiskt bra!

Extra kul att alla uppskattade det lugna rummet och buffén med frukt, nötter och teerna. Självklart finns det alltid saker att förbättra och det är det som är så utvecklande. Vi tar till oss att det borde finnas en mer avancerad fysisk klass för den med minst ett års erfarenhet av yoga, och hoppas att den finns med vid nästa yogahelg. En yogahelg med oss är inte fysisk träning, utan yoga där andetaget styr rörelserna – oavsett nivå och inriktning på passet.

Germain vann yogamattan!
Som tack för att man fyllde i en utvärdering vid yogahelgen på Selma Spa hade man möjligheten att vinna en yogamatta. Germain Hillerström är den lyckliga vinnaren!

Här är några röster från yogahelgen:

· Yogahelgen var som bomull för själen… Perfekt upplägg.

· Variationen! Flera Klasser! Tillgången på te, nötter och frukt!

· Fick några aha-upplevelser. Lugnt och härligt! Testa olika varianter av yoga.

· Meditationen var så skönt – med chanting. Blandningen av pass. Superduktiga lärare!

· Det vore kul med fler yogahelger flera gånger per år (2 på hösten och 2 på våren).

· Tack Helena & Lena för en underbar helg!

· Det var bra att prova på de olika inriktningarna. Meditationen var väldgt bra!

· Allt var bra! Helena & Lena är så duktiga! Det var väldigt skönt att vara här!

· Ja det har varit mycket bra. Bra samarbete mellan Helena & Lena.

· Det har varit perfekt. Härlig yoga-buffé!

· Skön, dämpad atmosfär i konferensrummet och sidorummet.

· Härlig intro till yoga, lagom nivå.

· Härligt med seriös yoga!

· Tack för en ny upplevelse!

· Fick verkligen upp ögonen för yoga. Hade aldrig provat förut.

· Absolut J Kul att få prova olika inriktningar för att upptäcka bredden av yoga.

· Buffén var toppen och tysta rummet…en styrka att bevara J.

· Jättebra! Kan inte vara bättre. Stort tack!

· Kom hit fler gånger!

Tack än en gång – och hoppas vi ses snart igen!

Helena & Lena