Nu är det bara några dagar kvar till yogahelgen på Selma SPA+ i Sunne, 27-29 januari 2012. 
Vi varvar praktiska yogapass med olika inriktningar samt erbjuder även privatlektioner (extra kostnad). Du kommer att ha tid över till att njuta av Selma SPA+ utbud av pool, bastu, träning och spabehandlingar. Yogaklasserna kommer att ligga utöver Selma SPA+ ordinarie dagsprogram, men ingår när du är gäst på hotellet.
ERBJUDANDE från Selma SPA+
Yogahelgen ingår när du är gäst på Selma SPA+. Hotellet är fullbokat med det finns några platser kvar som daggäst för 395 kr/person. Bokning görs på telefon 0565-166 10 och koden YOGA ska anges.
Schema ändring
Morgonklasserna börjar tidigare – kl 08.30 – så kom i tid!
Föreläsning i Ayurveda
På lördag kl 14-15 är det en föreläsning om Ayurveda med Lennart & Pia-Jonna Ludvigsson från www.ayurvedalivsbalans.se
——————————————————————————–
SCHEMA
Fredag
18.00-19.00 Yoga, allmän inriktning
Lördag
08.30-09.20 Yoga, allmän inriktning OBS – ny tid!!!
10.30-12.00 Privatlektioner*
13.30-15-00 Privatlektioner*
14.00-15.00 Föreläsning: Ayurveda www.ayurvedalivsbalans.se
15.30-16.10 Yoga, inriktning mot stress & smärta
16.30-17.20 Yoga, fysisk inriktning
17.30-18-00 Meditation
Söndag
08.30-09.20 Yoga, allmän inriktning OBS – ny tid!!!
10.30-12.00 Privatlektioner*
* förbokas via formuläret eller på telefon 0730-42 11 12.
Samtliga yogaklasser förbokas i spa-receptionen eller på tfn 0565-166 36.
——————————————————————————–
Utrusning
Ta gärna med egen yogamatta och filt till avslappningen.
Privatlektion Yoga
Vi tar fram ett individuellt program som är skräddarsytt efter dina behov, förutsättningar och önskningar. Ett personligt program behöver inte vara långt – några minuter om dagen kan göra stor skillnad om du utövar regelbundet. En privatlektion passar även dig som ensam vill utöva tillsammans med en lärare. Pris: 550 kr (ord pris 750 kr). Förbokning på 0730-42 11 12.
Mer information
För mer information och bokning av helgkursen kontakta Selma SPA+ på telefon 0565-166 10.
Du hittar även mer information på:
www.selmaspa.se
www.yogaakademien.se
www.harmoniyoga.se
Vi ser fram emot en härlig och inpirerande helg!
Helena & Lena
——————————————————————————————–
Yogahelgen på Selma SPA+ hålls av yogalärarna Helena Karlsson på Yoga Akademien och Lena Elander på Harmoni Yoga.
Senaste kommentarer