Ljusmeditation

Ljusmeditation

Söndag 1 december 2024 kl 16.15-17.15

När det är som mörkast fyller vi Yogaakademien med ljus. Välkommen på ljusmeditation!

En kravlös stund med utrymme för närvaro, stillhet och reflektion. Att tillåta dig själv att checka ut och vara här och nu – och fyllas med LJUS. Ett underbart sätt att att hämta kraft och energi.

Meditation i rörelse och stillhet
En ljusmeditation i både rörelse och stillhet med närvaro, inre lugn och en massa levande ljus.

Rörelserna och andetaget förbereder kroppen på att vara stilla och slappna av, samt hjälper tankarna att stillas så att uppmärksamheten riktas mot en endaste sak: LJUS.

För vem?
Passar ALLA – inga förkunskaper krävs. Du kan sitta på golvet, på stol eller ligga ner.

Utrustning
Ta gärna med egen yogamatta (finns några till utlåning), kudde och filt.

Kurskostnad
200 kr

Anmälan senast
Anmälan senast 24 timmar dagen innan eventet. Vi tar emot efteranmälningar i mån av plats.

Anmälningsformulär finner du längre ned här på sidan.

Begränsat antal platser!

Med reservation för ändringar.

Öppet hus
1 december kl 14-16

Julklappstips: 10-20% rabatt!

  • yogamattor
  • yogabag
  • lotuslyktor
  • ekologiskt te från Organic India
  • vår hoodie med tryck
  • sjalar i ull & siden
  • smycken
  • ayurvediska tvålar
  • böcker

På plats finns också vår yogalärare Helena L som driver Lilla Yogabutiken och hon har 10% rabatt på sköna yogabyxor!

Välkommen in till oss på Hagagatan 12.

Övrig tid enligt överenskommelse.

Med reservation för ändringar.

 

 

Anmälan

    Kursval (obligatoriskt)


    Anmälningsvillkor

    Anmälan

    Anmälan är bindande.

    Betalning

    När vi fått din anmälan kommer du inom några vardagar att få en bekräftelse på att du fått plats.

    GDPR

    Läs mer om Yogaakademiens dataskyddspolicy enligt GDPR

    Ändringar

    Kursen startar under förutsättning att tillräckligt antal deltagare är anmälda. Om kursen ställs in får du självklart tillbaka ev betald kursavgift. Med reservation för ändringar.