Det har varit en härlig start på yogakursen vid klostret
Casa di Accoglienza il Carmine i San Felice del Benaco vid Gardasjön. Med yoga,
sol, bad, utflykter och prat och skratt. 
På morgonen samlas vi på terrassen på baksidan av klostret
och har morgonyoga. Det är underbart att yoga utomhus när solen sakta kommer
upp på himlen. Kvällens yogaklass håller vi i olivlunden inom klosterområdet. Ett
härligt lugn sprider sig under olivträdens mjuka omfamning. I den här underbara
miljön är det lätt att släppa taget och finna stabilitet och balans och fokus. Magiskt!
Vi
har strålande sol och härligt varmt – både i luften och i Gardasjöns vatten.
Många dopp blir det 
.
Hälsningar
Helena
& Co
www.yogaakademien.se
Senaste kommentarer