facebook logo

Schema Kil

SCHEMA 22-25 jan 2018

MÅNDAG

19.00 fortsättning allmän

TORSDAG

17.30 fortsättning lugn

18.50 fördjupn allmän


SCHEMA 29/1 -4/2 2018

MÅNDAG

19.00 fortsättning allmän

TORSDAG

17.30 fortsättning lugn

18.50 fördjupn allmän

SÖNDAG

17.00 fördjupn fysisk vinyasa


SCHEMA från 5 Feb 2018

MÅNDAG

17.30 nybörjare allmän, start 5/2

19.00 fortsättning allmän

TISDAG

16.10 fördjupning lugn

17.30 fördjupn fysisk vinyasa 

18.50 fortsättning fysisk 

20.10 fördjupn allmän

ONSDAG

07.00 morgonyoga, start 7/3

09.00 senioryoga forts

10.30 senioryoga nyb, start 7/3

17.30 nybörjare lugn

18.50 fördjupn lugn

20.10 fördjupn allmän

TORSDAG

17.30 fortsättning lugn

18.50 fördjupn allmän

20.10 nybörjare fysisk, start 15/2

SÖNDAG

16.00 barnyoga, start 18/3

17.00 fördjupn fysisk vinyasa

Helena Karlsson i harmoni

HELGKURS:
YOGANS ÅTTA STEG TILL KRAFT OCH VÄLMÅENDE 

20-21 januari 2018
kl 9.30-13.00 båda dagarna    FULLBOKAD

En helgkurs där du får ta del av yogans livsfilosofi, som vi varvar med rörelser i serier och i stillhet  andningstekniker och meditation.

Allt för att hitta fokus och närvaro. Att tillåta dig själv att checka ut och vara här och nu, för att hämta kraft och energi och öka ditt välmående. Läs mer »


GRATIS PROVA PÅ YOGA i KIL

Inför varje kursomgång erbjuder vi som vanligt gratis prova på yoga: 

onsdag 31 januari 2018
kl 17.30 lugn - yoga mot stress och smärta

onsdag 21 februari 2018
kl 10.30 senioryoga

söndag 11 mars 2018
kl 16.00 barnyoga ca 6-10 år

INGEN FÖRANMÄLAN

Det är ingen föranmälan till våra prova-på tillfällen, men det är begränsat antal platser. Vi låser upp dörren 20 minuter innan prova-på tillfället. 
Välkommen till våra fina lokaler på Hagagatan 12 – ingång från gården. Läs mer »


YOGA i KIL - nya kursstarter från 22 januari

NYBÖRJARE   FORTSÄTTNING   FÖRDJUPNING
MORGONYOGA   SENIORYOGA   BARNYOGA

Vi erbjuder yogakurser med olika inriktningar för nybörjare, fortsättnings- och fördjupningskurser, bl a fysisk, allmän, yoga mot stress & smärta, helgkurser m m.  Läs mer »


INDIEN: Yoga & Ayurvedaresa till vackra Kerala

kurs 1: 28 december 2017 - 8 januari 2018   FULLBOKAD
kurs 2: 13-24 januari 2018

Det är yoga morgon & kväll med dagarna är fria för sol, bad, vila, ayurvediska behandlingar, utflykter. Läs mer »


SELMA SPA: Yogahelg

23-25 februari 2018
25-27 maj 2018

Välkommen till en härlig yogahelg på Selma Spa+ i Sunne. Under helgen kommer du att uppleva rörelser, andning och meditation. Och njuta av Selma Spa+ utbud av pool, bastu, träning och spabehandlingar. Läs mer »


LÅNGBERGET: Yoga & Skidåkning

kurs 1: 8-11 mars 2018
kurs 2: 22-25 mars 2018

Vi utövar yoga morgon och sen eftermiddag/kväll för att däremellan njuta av skidåkning i fantastiska skidspår. Kan det bli bättre?  Läs mer »


Yogahelg i anrik herrgårdsmiljö vid Dömle Herrgård

20-22 april 2018

En yogahelg vid Dömle Herrgård med anor från 1400-talet, 3 mil norr om Karlstad i vackra Värmland. En helg för dig som vill uppleva yogans alla delar med rörelser, andning, fokus och meditation samt ta del av yogans filosofi. Allt detta i en anrik, vacker och rogivande herrgårds miljö. Nere vid sjön kan du njuta av utomhus jacuzzi och bastu Läs mer »


ITALIEN: 
Ledarutveckling med yoga i klostermiljö vid Gardasjön

7-11 maj 2018

En unik ledarskapsresa till Italien tillsammans med Ylva M Andersson!

 Under en vecka skapar vi utrymme för dig att få fördjupad självkännedom för att trivas med att leda i ständig förändring. Vi bor och arbetar i ett f d kloster vid vackra Gardasjön och du får tid för ledarutveckling, reflektion, yoga och meditation. Läs mer »    


SPANIEN: Yogakurs vid vackra Costa Bravakusten

16-21 juni 2018

Yogakurs vid den vackra och dramatiska Costa Bravakusten norr om Barcelona. Vi yogar morgon och kväll och har dagarna fria för sol, bad, utflykter... Läs mer »


LÅNGBERGET: Yoga & Vandring i pilgrimers fotspår

kurs 1: 11-15 juli 2018
kurs 2: 18-22 juli 2018

Våra uppskattade sommarkurser med Yoga & Vandring i Pilgrimers fotspår - i norra Värmlands fantastiska natur. Läs mer »  


LÅNGBERGET: Yoga, vandring & paddlingYoga, vandring & paddling

kurs 1: 4-8 juli 2018
kurs 2: 1-5 augusti 2018

En sommarkurs med yoga, vandring och paddling - i norra Värmlands fantastiska natur. Kursen hålls vid Långbergets Sporthotell där vandringslederna och sjösystemen finns i nära anslutning till hotellet. Det blir en inre och yttre upplevelse i fantastisk natur tillsammans med yoga. Läs mer »  


ITALIEN: Yogakurs i klostermiljöYogakurs i klostermiljö

Datum för 2018 kommer

Vi utövar yoga i olivlunden och på terrassen inom klosterområdet morgon och kväll och har dagarna fria för att bara vara, utflykter, sol, bad... Läs mer »    


ARTIKEL I SVENSKA DAGBLADET

Ett resereportage i Svenska Dagbladets Resa & Mat: "Sinnligt semesteralternativ" om vår sommarkurs Yoga, vandring & paddling vid Långbergets Sporthotell i norra Värmlands vackra natur. Läs artikeln »  


PRIVATLEKTION 

Vill du ha ett eget yogaprogram eller yoga ensam tillsammans med en yogalärare? Vid en privatlektion tar vi fram ett eget program som är skräddarsytt efter dina behov och önskningar. Läs mer » 


FÖRETAGSYOGA

Vi erbjuder yoga på arbetsplatsen - där vi i era lokaler håller en yogaklass efter era önskemål. Är du intresserad av att vi kommer ut till ditt företag och håller en kurs, eller kanske som en aktivitet på en konferens/kick-off? Kontakta oss