facebook logo

Schema Kil

SCHEMA 9-29 april
MÅNDAG

19.00 fortsättning allmän

TISDAG  

16.10 fördjupning lugn

17.30 fördjupn fysisk vinyasa 

18.50 fortsättning fysisk 

20.10 fördjupn allmän

ONSDAG

09.00 senioryoga forts

10.30 senioryoga nyb

17.30 nybörjare lugn

18.50 fördjupn lugn

20.10 fördjupn allmän

TORSDAG 

17.30 fortsättning lugn

18.50 fördjupn allmän

SÖNDAG

17.00 fördjupn fysisk


SCHEMA 30 april-6 maj
MÅNDAG 

STÄNGT

TISDAG 1 maj

16.10 fördjupning lugn

17.30 fördjupn fysisk vinyasa 

18.50 fortsättning fysisk 

20.10 fördjupn allmän

ONSDAG

09.00 senioryoga forts

10.30 senioryoga nyb

17.30 nybörjare lugn

18.50 fördjupn lugn

20.10 fördjupn allmän

TORSDAG 

17.30 fortsättning lugn

18.50 fördjupn allmän

SÖNDAG

STÄNGT


SCHEMA 7-13 maj
MÅNDAG

19.00 fortsättning allmän

TISDAG  

STÄNGT

ONSDAG

STÄNGT

TORSDAG 

STÄNGT

SÖNDAG

17.00 fördjupn fysisk

Helena Karlsson i harmoni

YOGA i KIL - nya kursstarter från 5 april

NYBÖRJARE   FORTSÄTTNING   FÖRDJUPNING
MORGONYOGA   SENIORYOGA 

Vi erbjuder yogakurser med olika inriktningar för nybörjare, fortsättnings- och fördjupningskurser, bl a fysisk, allmän, yoga mot stress & smärta, helgkurser m m.  Läs mer »


MORGONYOGA - minikurs 3 tillfällen

Onsdagar 07.00-07.45, start 16 maj

Morgonyoga är en härlig start på dagen! Här ligger fokus på rörelser som väcker kroppen och förbereder sinnet inför dagens aktiviteter. Som stärker, mjukar upp, balanserar och skapar fokus. Självklart tillsammans med ett medvetet andetag. Kom och njut av morgonsolens härliga ljus! Morgonyoga passar både nybörjare och fortsättare. Läs mer »


ITALIEN: 
Ledarutveckling och yoga i klostermiljö vid Gardasjön

7-11 maj 2018

En unik ledarskapsresa till Italien tillsammans med Ylva M Andersson MAY Strategies!

 Under en vecka skapar vi utrymme för dig att få fördjupad självkännedom för att trivas med att leda i ständig förändring. Vi bor och arbetar i ett f d kloster vid vackra Gardasjön och du får tid för ledarutveckling, reflektion, yoga och meditation. Läs mer »    


SELMA SPA: Yogahelg

25-27 maj 2018

Välkommen till en härlig yogahelg på Selma Spa+ i Sunne. Under helgen kommer du att uppleva rörelser, andning och meditation. Och njuta av Selma Spa+ utbud av pool, bastu, träning och spabehandlingar. Vi kommer också att vandra i tystnad genom skogen till Utsikten med milsvida utsikt över Fryksdalen. En stund för reflektion och närvaro i den vackra värmländska naturen. Läs mer »


SPANIEN: Yogakurs vid vackra Costa Bravakusten

16-21 juni 2018   FULLBOKAD

Yogakurs vid den vackra och dramatiska Costa Bravakusten norr om Barcelona. Vi yogar morgon och kväll och har dagarna fria för sol, bad, utflykter... Läs mer »


LÅNGBERGET: Yoga & Vandring i pilgrimers fotspår

kurs 1: 11-15 juli 2018
kurs 2: 18-22 juli 2018

Våra uppskattade sommarkurser med Yoga & Vandring i Pilgrimers fotspår - i norra Värmlands fantastiska natur. Läs mer »  


LÅNGBERGET: Yoga, vandring & paddlingYoga, vandring & paddling

kurs 1: 4-8 juli 2018
kurs 2: 1-5 augusti 2018

En sommarkurs med yoga, vandring och paddling - i norra Värmlands fantastiska natur. Kursen hålls vid Långbergets Sporthotell där vandringslederna och sjösystemen finns i nära anslutning till hotellet. Det blir en inre och yttre upplevelse i fantastisk natur tillsammans med yoga. Läs mer »  


ITALIEN: Yogakurs i klostermiljöYogakurs i klostermiljö

kurs 1: 27-31 augusti 2018     1 plats kvar!
kurs 2: 3-7 september 2018    2 platser kvar!
kurs 3: 10-14 september 2018  nytt datum!

Vi utövar yoga i olivlunden och på terrassen inom klosterområdet morgon och kväll och har dagarna fria för att bara vara, utflykter, sol, bad... Läs mer »    


INDIEN: Yoga & Ayurvedaresa till vackra Kerala

kurs 1: 28 december 2018 - 8 januari 2019
kurs 2: 13-24 januari 2019

Det är yoga morgon & kväll med dagarna är fria för sol, bad, vila, ayurvediska behandlingar, utflykter. Läs mer »


LÅNGBERGET: Yoga & Skidåkning

datum för februari/mars 2019 kommer

Vi utövar yoga morgon och sen eftermiddag/kväll för att däremellan njuta av skidåkning i fantastiska skidspår. Kan det bli bättre?  Läs mer »


ARTIKEL I SVENSKA DAGBLADET

Ett resereportage i Svenska Dagbladets Resa & Mat: "Sinnligt semesteralternativ" om vår sommarkurs Yoga, vandring & paddling vid Långbergets Sporthotell i norra Värmlands vackra natur. Läs artikeln »  


PRIVATLEKTION 

Vill du ha ett eget yogaprogram eller yoga ensam tillsammans med en yogalärare? Vid en privatlektion tar vi fram ett eget program som är skräddarsytt efter dina behov och önskningar. Läs mer » 


FÖRETAGSYOGA

Vi erbjuder yoga på arbetsplatsen - där vi i era lokaler håller en yogaklass efter era önskemål. Är du intresserad av att vi kommer ut till ditt företag och håller en kurs, eller kanske som en aktivitet på en konferens/kick-off? Kontakta oss