facebook logo

YOGALÄRARE

Yogaläraren Helena leder vid denna meditativa vandring i de vackra Kilsravinerna. Helena har sedan många år arrangerat Yoga & Vandring vid Långbergets Sporthotell.

.


 

YOGA & VANDRING i KILSRAVINERNA

nya datum kommer för våren/sommaren 2020   


En kväll med yoga och vandring i kilsravinerna

med vila för alla sinnen - att njuta av tystnaden, stillheten, lugnet och den friska luften i skogen. Här finns utrymme för reflektion och närvaro, att tillåta dig själv att checka ut och vara här och nu. Allt för att hämta kraft och energi och öka ditt välmående. 

Vi vandrar till stor del i tystnad och stannar för en stund med yoga och meditation. 

Kursen är öppen för såväl nybörjare och vana utövare.

Tid & plats

Samling vid Kilsravinerna, ca 2 timmar

Utrustning

Skor/kängor lämplig för vandring på stigar och spångar, liten ryggsäck för vatten och sittunderlag.

ANMÄLAN & INFORMATION

För anmälan och mer information kontakta oss via info [at] yogaakademien.se eller på telefon 070-300 16 09.

Begränsat antal platser!   

Med reservation för ändringar.